莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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