牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗)品等。

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